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Kort.X - Das neuromotorische Fitnesstraining 07078
Kursbezeichnung
Kort.X - Das neuromotorische Fitnesstraining 07078
Plätze frei
Bundesland
Tirol
Termin
24.02.2018
Treffpunkt
6020, Innsbruck, Rehamed Tirol, Grabenweg 9
Kontakt
Antonia Santner,

Beschreibung

Kort.X ist ein neuromotorisches Fitnessprogramm, das auf Grundlage neuester Forschungsergebnisse aus Sport- und Neurowissenschaften
entwickelt wurde. Mittels innovativer Bewegungsvariationen werden in 50-Minuten-Einheiten gezielt Nervenleitbahnen aktiviert und die
kognitive Informationsverarbeitung gefördert – Körper und Geist trainieren gleichermaßen.
Bereits nach den ersten Einheiten erkennt und spürt man den Effekt: Die körperliche Fitness und Kontrolle verbessert sich, und man ist vor allem auch im Kopf schneller und agiler.

Im Rahmen eines dreistündigen Workshops werden die grundlegenden Kort.X - Trainingsmethoden und eine Vielzahl an koordinativen Übungen vorgestellt und detailliert erklärt:

MMag. Antonia Santner
Zusatzinfo
08:30 - 11:30 Uhr
Anmeldeschluss
17.02.2018
Preis
SU-Mitglieder
€ 72
Normalpreis
€ 90

zusätzliche Preisinformation
inkl. Skriptum

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