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HIIT - Training Die neueste Erkenntnisse - 04265
Kursbezeichnung
HIIT - Training Die neueste Erkenntnisse - 04265
keine Plätze
Bundesland
Oberösterreich
Termin
13.01.2018
Treffpunkt
4020 Linz
Kontakt
Franz Zoglmeier, 0732 77 78 54

Beschreibung

High Intensity Intervall Training stellt eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining dar. Durch intensive Trainingsprogramme wie Circuit-Training oder 30-Minuten HIIT-Workouts wird der Stoffwechsel stark angeregt. Es stellt sich schnell und effektiv ein Trainingserfolg ein. Dieser Workshop bringt die neuersten Erkenntnisse aus dem HIIT-Training und eine Menge an Ideen, Übungen, Methoden und Stundenbilder.

Mag. Roman Bayer
Zusatzinfo
09:00 bis 17:00 Uhr
Anmeldeschluss
04.01.2018
Zielgruppe

Übungsleiter, SportlehrerInnen, SportstudentInnen und Interessierte

Preis
SU-Mitglieder
€ 42
Normalpreis
€ 56

Preis beinhaltet

Kursgebühr und Kursunterlagen

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