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Pilates im Flow - 02622
Kursbezeichnung
Pilates im Flow - 02622
Plätze frei
Bundesland
Kärnten
Termin
28.04.2018
Treffpunkt
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Wilsonstraße 25, SPORTUNION Kärnten
Kontakt
Mag(FH) Eva Britzmann, 0676845558830

Beschreibung

Das neue lebendige, rhythmische Pilates im Flow ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden - Bauch und Rückenmuskulatur.
Die Übergänge werden fließend, ohne Unterbrechungen, zu trendiger Musik durchgeführt.
Mit Pilates im Flow kommt die Kraft aus der Körpermitte, dem Powerhouse. Ohne Stress wird Kraft in den Körper geschleust ohne ihn komplett auszupowern.

Die Übungen lösen Blockaden, verbessern die Beweglichkeit, formen die Figur. Pilates im Flow wird im Stehen und auch auf der Matte gelehrt.

Pilates Kenntnisse sind von Vorteil.

Renate Weixler & Birgit Schwaighofer
Zusatzinfo
09:00 bis 17:00 Uhr
Anmeldeschluss
21.04.2018
Zielgruppe

Übungsleiter, Studenten, Physiotherapeuten, Interessierte

Preis
SU-Mitglieder
€ 69,00
Normalpreis
€ 99,00

Preis beinhaltet

Kursgebühr und Kursunterlage

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