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Yoga Basic Workshop - 02567
Kursbezeichnung
Yoga Basic Workshop - 02567
Plätze frei
Bundesland
Kärnten
Termin
13.01.2018
Treffpunkt
9020 Klagenfurt, Wilsonstraße 25, SPORTUNION Kärnten
Kontakt
Marko Ritzmaier, 0676845558870

Beschreibung

Yoga wurde bereits vor 4.000 Jahren in Indien praktiziert und fasziniert heute Menschen auf der ganzen Welt. Genieße Yoga in seiner Vollkommenheit - mit Entspannung, die Körper- und Atemübungen und die Meditation. Tauche ein in die indische Philosophie und genieße eine großartige Auszeit. Die TeilnehmerInnen sollen ein Grundwissen der Yogapraxis erwerben, um dies auch zu Hause umsetzen zu können. Großer Wert wird auch auf die Entspannung und die Achtsamkeit gelegt. Beginnend mit Sonnengrüßen bis zu Kobra, Krieger und Hund werden dem Anfänger/der Anfängerin die grundlegenden Übungen vorgestellt und deren Wirkung erläutert.

Sabrina Katzenberger
Anmeldeschluss
05.01.2018
Zielgruppe

Übungsleiter, Sportler, Interessierte

Preis
SU-Mitglieder
€ 49,00
Normalpreis
€ 59,00

Preis beinhaltet

Kursgebühr 

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