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Kort.X - 02522
Kursbezeichnung
Kort.X - 02522
Untertitel
Das koordinative Fitnesstraining aus den Bergen
Plätze frei
Bundesland
Kärnten
Termin
24.09.2017
Treffpunkt
9020 Klagenfurt, Wilsonstraße 25, SPORTUNION Kärnten
Kontakt
Marko Ritzmaier, 0676845558870

Beschreibung

Kort.X ist ein koordinatives Fitnessprogramm, das auf Grundlage neuester Forschungser­gebnisse aus Sport- und Neurowissenschaften entwickelt wurde. Mittels innovativer Bewe­gungsvariationen werden in 50-Minuten-Einheiten gezielt Nervenleitbahnen aktiviert und die kognitive Informationsverarbeitung gefördert – Körper und Geist trainieren gleichermaßen.

Bereits nach den ersten Einheiten erkennt und spürt man den Effekt: Die körperliche Fitness und Kontrolle verbessert sich und man ist vor allem auch im Kopf schneller und agiler. Im Rahmen eines dreistündigen Workshops werden die grundlegenden KORT.X - Trainings­methoden und eine Vielzahl an koordinativen Übungen vorgestellt und detailliert erklärt.

Mehr zu Kort.X gibt es unter http://kortx.info

MMag. Antonia Santner
Anmeldeschluss
18.09.2017
Zielgruppe

Übungsleiter, Studenten, Trainer, Physiotherapeuten, Interessierte

Preis
SU-Mitglieder
€ 60
Normalpreis
€ 75

Preis beinhaltet

Kursgebühr und Kursunterlagen 

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