Hauptbereich der Websiteinhalte

.
Detailsuche
 Ausland Burgenland Kärnten Niederösterreich Oberösterreich Salzburg Steiermark Tirol Vorarlberg Wien




zurück
Update Seniorensport - 02521
Kursbezeichnung
Update Seniorensport - 02521
Plätze frei
Bundesland
Kärnten
Termin
23.09.2017
Treffpunkt
9020 Klagenfurt, Wilsonstraße 25, SPORTUNION Kärnten
Kontakt
Marko Ritzmaier, 0676845558870

Beschreibung

Bleibe fit! Das ist sicher eine der größten Aufgaben im Leben. Um dieses Ziel zu erreichen, bieten wir eine Fortbildung zu diesem Thema an.

Der Kurs ist eine Auffrischung alter und neuer Ideen um fit zu bleiben. Oftmals sind die Fol­gen eines Sturzes die häufigsten Ursachen von Verletzungen und die daraus resultierenden Einschränkungen in der Mobilität.

Immobilität ist eine der größten Gefahrenpunkte, denn hierbei kommt es zu einer Abnahme der körperlichen Leistungsfähigkeit und somit oftmals zu einer Abhängigkeit von fremder Hilfe. Um all diesen Faktoren vorzubeugen, wollen wir Ihnen viele abwechslungsreiche prak­tische Übungen mit und ohne Kleingeräten für den Alltag mitgeben.

Es wird auf die Themen Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Sturzprophy­laxe eingegangen.

Heidi Sereinig
Anmeldeschluss
15.09.2017
Zielgruppe

Übungsleiter, Fitlehrwarte, Sportlehrer, Trainer

Preis
SU-Mitglieder
€ 39
Normalpreis
€ 59

Preis beinhaltet

Kursgebühr und Kursunterlagen

Bitte loggen Sie sich mit Benutzernamen und Passwort ein, um den Kurs zu buchen.

Noch nicht registriert? Hier geht's zur Registrierung


zurück